Мария - Инструктор по Пилатесу

Кристина, тестировщик программного обеспечения

Весной 2016 года, узнав о йога-курсе по шпагатам, грезя освоить эту, на первый взгляд, нехитрую позу. Я пришла на занятие к Диане, думая, что йога - это скучные потягушки…Ох, как же я ошибалась!
Сегодня, пройдя базовый и несколько тематических курсов, начав все чаще расстилать коврик дома, я с нетерпением жду продолжения своего йога-путешествия!
Сижу ли я уже в шпагате?
- Нет!
Теперь, я стала узнавать своё тело, его сильные и слабые стороны, начала посылать правильные сигналы и находить общий язык со своими конечностями, внутренностями и другими составляющими меня, причём, не только физическими.
Знаю, что мне предстоит сложная, детальная и регулярная(!) работа, но, видя и ощущая изменения в своём теле, мне хочется продолжать!
Так вот, к чему же это я?! Если вы когда-либо хотели попробовать йогу, то вам к Диане на Базовый Курс!
Более детальных инструкций, я не получала ни от одного инсткуртора! Внимание к индивидуальным потребностям вашего тела - обеспеченно!