Коучинг 1:1

Что делаю я, как сертифицированный коуч по стандартам ICF (International Coaching Federation)?

Я задаю вопросы, меняющие жизнь,
помогая клиентам:
- Осознать свои истинные потребности. - Распознать и использовать во благо свои эмоции и чувства. - Выбирать оптимальные стратегии действий в разных стуациях. - Развить гибкость в мышлении и поведении (ключ для жизни и отношений). - Лучше понимать себя и других. - Укреплять и углублять межличностные отношения так, чтобы Вы не теряли в них себя, но и умели учитывать другого. - Использовать конфликты как точку роста и укрепления близости. - Превращать свои потребности в цели с четким, измеримым результатом. - Достигать их быстрее и экологичнее.
В каких конкретно случаях я могу помочь?

Ниже приведен примерный список случаев, в которых работа со мной будет полезна, но это далеко не все. Для точной сверки своего запроса, отправьте пожалуйста заявку по кнопке внизу страницы.

  • Вы испытываете любого рода эмоциональный дискомфорт
  • Вы хотите наладить отношения с собой и своим телом
  • Вы ловите себя на самосаботае
  • Вам сложно придерживаться какой-либо здоровой рутины (питание, тренировки, сон и т.п)
  • Вам сложно выстраивать отношения с людьми (дружба, семья, любовь, работа)
  • Вы потеряли направление в жизни и хотите его вернуть/обрести новое
  • Вам трудно дается принятие решений
  • Вы ощущаете стагнацию
  • У Вас все хорошо, но Вы не ощущаете себя счастливым/-ой
  • Вы не знаете, чего на самом деле хотите от жизни
  • Вы знаете, чего хотите, но Вы не знаете, как это реализовать
  • У Вас просела одна или несколько сфер жизни
  • У Вас все хорошо, но Вы хотите еще лучше

Важно! С каким бы запросом вы ни пришли изначально, он обязательно вскроет и другие.
Мы тянем за ниточку, и клубок начинает разматываться.
Сесси со мной - это Ваш разговор с собой. Как коуч я максимально использую открытые, ненаводящие вопросы, помогая Вам увидеть, осознать и структурировать то, что необходимо, для желаемых изменений.
Пытаясь найти решение самостоятельно, мы часто блуждаем в лабиринтах собственного ума, не находя выхода. У коуча же есть "фонарик", которым подстветить важное. А через какое-то время регулярной работы этот фонарик будет уже в Ваших собственных руках.

Подайте предзаявку, чтобы получить больше информации.

Узнать боьше